Cultiver sa vie intérieure, pour faire la différence à l’extérieur

severine - 4 janvier 2015

Prendre notre destinée en main : 7 principes pour devenir acteur de nos vies

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De douces révolutions (plutôt que de bonnes résolutions)

severine - 4 janvier 2015

Pour cette nouvelle année, à J+4, quelles seraient les douces révolutions que vous voudriez voir entrer dans vos vies ?

Aux traditionnelles bonnes résolutions, demandons nous plutôt comment nous pouvons devenir entrepreneurs, artistes, co-créateurs de nos vies ?

Aux conventionnels vœux de succès et de réussite, j’ai envie de dire que nous n’avons plus besoin de gens qui « réussissent » mais de conteurs d’histoires, de faiseurs de rêves, de guérisseurs et de passionnés…

Alors en ce début d’année, je me suis demandée, aussi, quelles seraient mes douces révolutions ?

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CHECK UP…

Comme de petits pas, j’ai déjà entamé une belle révolution et me suis réinventée…

Depuis 3 ans, j’ai changé de métier, créer une marque et développer une entreprise qui nous ressemble avec Philippe (www.asweare.fr), changé de lieu de vie, voyager dans 10 pays différents, je me suis passionnée pour des domaines aussi variés que la pyschologie positive et les neuro-sciences, le développement personnel et le personal branding.

J’ai déconstruit bon nombre de croyances qui me limitaient et me suis alignée avec des valeurs porteuses de sens. J’ai appris à faire face à mes peurs et mes doutes, à vivre avec mes imperfections et mes failles.

J’ai surtout vu grandir mes enfants comme jamais je ne l’avais fait auparavant,avec joie et légèreté, les rendant pleinement partie prenante de leur propre évolution.

J’ai pris du temps pour aimer. Vraiment.

J’ai élargi incroyablement mes cercles d’amis et de rencontres toutes aussi atypiques que savoureuses.

Je me suis engagée auprès de TEDxcewomen, pour mettre en avant l’engagement des femmes.

J’ai passé plus de temps à cultiver mes amitiés, à donner de l’amour à ceux qui étaient vraiment essentiels dans ma vie, à soutenir ceux qui en avaient besoin.

J’ai vu se lever le jour bien plus qu’auparavant, me levant tôt pour méditer.

J’ai commencé l’écriture d’un blog et d’un livre. De poèmes.

J’ai lu des livres passionnants et qui ont transformé ma vision de la vie.

J’ai repris la peinture et la création artistique.

J’ai appris et me suis passionnée pour le yoga, l’équitation, la pleine conscience, l’aruyveda, l’énnéagramme, la PNL et synergologie, la créativité ou l’expérience client, de nombreux Talk TEDx m’ont nourrie et inspirée…

J’ai observé le monde avec un regard différent et me suis demandée quelle serait ma contribution, si je voulais un monde différent ?

A l’aune de cette nouvelle année, voilà les 7 douces révolutions que je vais initier (ou plus fortement ancrer)…

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1/ SAVOURER

Savourer chaque moment, ne pas vouloir que le jour suivant (ou l’échéance prochaine, l’atteinte de tel objectif…) advienne pour apprécier mon bonheur.

Savourer car le présent est le seul qui nous permette d’être heureux. Pleinement présent à ce que nous sommes.

Savourer tous les petits riens, et surtout ces petits riens, ceux qui vous construisent un bonheur durable et plein.

Savourer, c’est aussi prendre le temps, prendre plus de temps pour soi et les autres, pour me ressourcer, être oisive… et cuisiner !

Savourer et ne faire qu’une seule chose à la fois. Laisser aussi mon Iphone et portable de côté, plus souvent.

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2/ INCARNER

Nouvelle identité en co-construction pour ce blog avec un enchanteur des mots, pour notre entreprise As we Are en accord avec une vision co-créé avec nos clients, nos ambassadeurs, un vrai conteur d’histoires…

Nouvelle identité, c’est aussi le Toi, le Toit. Nouveau lieu de vie, celui où nous pourrons rêver, vivre pleinement, nous ressourcer… pour équilibrer les temps plus denses, nécessaires au développement de nos entreprises.

Incarner pour encore plus inspirer, au travers de l’écriture ou de ce que nous sommes, de ce que nous faisons, des histoires et expériences que nous partageons.

Donner de l’épaisseur et de la consistance à ces expériences.

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3/ ECRIRE

Plus de lettres, revisiter l’art épistolaire.

Des poèmes.

Des mots d’amour toujours, des petits mots doux et sucrés à mes filles encore.

Très fort.

Finir l’écriture de mon livre, même quand les doutes sont là.

Ecrire sur mes peintures. Sur des murs.

Ecrire pour rien. Ecrire pour soi.

Ecrire encore les pages de ma vie.

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4/ EXPLORER

Explorer un nouveau sujet, domaine. Apprendre encore.

Explorer plusieurs facettes d’un sujet, sur le fond et la forme, avec un regard neuf

Faire quelque chose que je n’ai jamais fait.

Apprendre avec passion.

S’inspirer de tout et laisser la chance aux idées.

Explorer des nouvelles manières d’accompagner.

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5/ RENCONTRER

Des nouvelles personnes, dans d’autres cercles, milieux je ne côtoie déjà. Des rencontres inattendues, celles qui vous donnent le sourire et l’énergie pour plusieurs jours et semaines, voir toute une vie !

M’immerger dans une nouvelle communauté collaborative, un nouveau quartier parisien, de nouveaux lieux de travail.

Voyager dans un nouveau pays (ou 2).

Réunir des amis qui ne se connaissent pas. Mettre en lien pour créer des synergies positives. Favoriser la fertilisation croisée.

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6/ ECOUTER

Ecouter plus et mieux.

Moins parler.

Ecouter le silence. Ecouter la vie qui bat et s’écoule doucement.

Ecouter avec un regard différent, avec les yeux du cœur, ceux de la sagesse, d’une conscience moins individuelle et plus universelle.

Ecouter pour permettre de faire accoucher les esprits, co-créer, comprendre ce qui ne se dit pas et faire s’exprimer ce qui ne peux être dit ou n’est pas connu.

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7/ LAISSER DE L’ESPACE

Remettre des blancs dans ma vie.

De la sobriété heureuse.

Faire en sorte qu’elle ne soit pas toujours remplie… pour mieux Se réinventer !

Parce que ce sont dans les espaces blancs, que l’on peut aussi Devenir Soi !

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Et vous, quelles seront vos douces révolutions pour 2015 ?

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Je terminerais pour cette fois, avec un simple poème, une simple invitation à se réinventer et faire son bonheur.

Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir

Et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns

Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer

Et d’oublier ce qu’il faut oublier.

Je vous souhaite des passions. 

Je vous souhaite des silences.

Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil

et des rires d’enfants.

Je vous souhaite de résister à l’enlisement,

à l’indifférence,

aux vertus négatives de notre époque.

Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer

à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour,

car la vie est une magnifique aventure

et nul de raisonnable ne doit y renoncer

sans livrer une rude bataille.

Je vous souhaite surtout d’être vous,

fier de l’être et heureux,

car le bonheur est notre véritable destin.

– Jacques Brel

2 comments

  1. C’est juste,
    C’est en résonance,
    C’est doucement entré en soi avec cadence,
    C’est porté, telle la beauté d’un buste,
    Des résolutions belles
    Ecrites par une personne belle.
    Infiniment merci…

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